Писать ли в резюме про хобби?

Примеры профессиональных интересов

адаптация первоклассников к школе
технология производства сухих строительных смесей
методы мотивирования персонала к надлежащему выполнению должностных инструкций
поиск производителей и поставщиков качественной алкогольной продукции
обеспечение связей компании с общественностью
снижение затрат на выпуск низковольтной аппаратуры
химический анализ проб промышленных сбросов

также варианты профессиональных интересов можно посмотреть в составе некоторых профессиональных целей (например, вот на этой странице)

Разбор примера профессионального интереса для резюме

Графа “интересы” отличается от графы “цель” тем, что здесь нет жесткой необходимости предоставлять информацию на языке конкретных цифр и фактов. В “интересных” графах допускается гораздо большая степень свободы. Например, можно перечислить разные интересы через запятую – совсем не обязательно собирать их в одном предложении.

Можно написать интересов больше, чем обычно заявляется в цели. Например, указать не 1-2 самых важных варианта, а 3-4 (в зависимости от той цели, с которой вы это делаете). Причем такие варианты могут принадлежать и к одной, и к двум, и сразу ко всем трем категориям интересов. Если считаете необходимым сделать это – делайте. В данной графе такая возможность у вас есть.

Понимая для чего вами указывается тот или другой интерес, остается лишь соблюсти общие правила заполнения резюме. Например, если вы решили заявить 3-4 интереса, они должны быть представлены как вся остальная информация – коротко и четко. Если приняли решение отдать эту графу для детального объяснения одного из своих принципиально важных интересов, проследите, чтобы применяемые формулировки не допускали возможности свободной интерпретации ваших слов.

Если у вас нет четких целей поиска работы или глубоко безразлично какое там впечатление останется у работодателя, можете писать в этой графе что угодно – хоть о своей любви к ночному звездному небу.Это не шутка. Нет цели – нет смысла шибко убиваться над заполнением этой графы.

с какой целью можно указать интересы – подробнее…

***

Метки: интересы в резюме, личный выигрыш, профессиональные интересы, цели профессиональной деятельности

Писать ли в резюме про хобби?

У рекрутеров нет единого, стандартного отношения к наличию в резюме информации про хобби. Одни считают ее бесполезной и лишней — по крайней мере, именно в резюме. На собеседовании про хобби, как правило, всё равно спрашивают.

Другие рекрутеры информацию о хобби в резюме ценят. В каких-то случаях она может послужить вам дополнительным плюсом. Или минусом — тут важно быть осторожным и правильно оценивать ситуацию.

Обычно рекрутеры говорят, что смотрят на сведения о хобби в любом случае лишь «в довесок» к чисто рабочей информации и никогда не делают по данным о хобби поспешных выводов о кандидате. Но истории, когда резюме включили в итоговый «шорт-лист» или, наоборот, отвергли без звонка только из-за хобби, тоже изредка встречаются.

Хобби — то, чем вы предпочитаете заниматься на досуге, потому что это занятие само по себе доставляет вам удовольствие, независимо от того, приносит ли оно доход или какую-то практическую пользу.

Иногда дело не в удовольствии, а в том, что вы считаете какое-то дело очень важным. Например, спортом многие занимаются без особого удовольствия, из побуждений заботы о здоровье. А волонтеры на благотворительные проекты тоже идут не за удовольствием — эта работа бывает тяжелой как физически, так и психологически, — а из-за потребности помогать другим. Поэтому ваши занятия вне работы многое говорят о вас как о личности.

Некоторые рекрутеры опираются на сведения о хобби, пытаясь построить психологический портрет соискателя. Это, конечно, поверхностная оценка, пожалуй, даже наивная, потому что для построения полноценного психологического портрета требуется глубокое исследование. Но вы не знаете, к профессионалу какого уровня и опыта попадет ваше резюме. Нужно просто иметь в виду, что, возможно, по вашим хобби попытаются судить о вашем характере в целом. А значит, и о том, подходит ли вам функционал, который предполагает вакансия.

Скажем, если ваше хобби требует уединения и сосредоточенности (например, вы увлеченно рисуете или что-то мастерите), а работа связана с интенсивным общением с людьми, то рекрутер может подумать: «О, да он, наверное, интроверт, а нам нужен яркий экстраверт». Если про свое уединенное хобби вы впервые упомянете уже на собеседовании, после того как рекрутер лично убедится в вашей открытости и общительности, это вряд ли «испортит» его личное впечатление от вас. Но на том этапе, когда за вас говорит только ваше резюме, такая информация может вызвать ненужные сомнения.

Рекрутеры любят, когда у соискателей такие хобби, которые подчеркивают стереотипные представления о характере, свойственном той или иной профессии. Например, как бухгалтерам, так и программистам отлично «подходят» хобби, требующие усидчивости и сосредоточенности: вязание, вышивание, рыбалка, собирание пазлов.

Это, разумеется, не значит, что программист, который по выходным «зажигает» в рок-группе за барабанами, пишет код хуже коллеги, который проводит выходные с удочкой в руках. Просто хобби, которое можно хоть как-то связать с профессией, вызывает больше доверия в глазах рекрутера.

Нейтральные хобби — фитнес, путешествия, чтение книг, фотографирование и так далее — тоже могут составить о вас некоторое впечатление. Так, регулярные занятия спортом обычно расценивают как признак силы воли и целеустремленности, любые творческие увлечения — как признак креативности, изучение иностранных языков и любовь к чтению серьезной литературы или нон-фикшен — как признак ума, культурного уровня и интеллигентности.

Идеальный вариант с точки зрения работодателя — если ваше любимое занятие на досуге как-то связано с работой и усиливает вас как профессионала. Например, вы дизайнер, а в свободное время еще и рисуете «для души», или ваша работа плотно связана с общением с людьми, а ваше хобби — изучение психологии. Или вы эксперт в какой-то сфере (врач, юрист, финансист, бухгалтер и так далее) и в свободное время ведете просветительский блог на профессиональную тему. Рекрутер может расценить такое хобби как признак глубокой увлеченности профессией.

А вот если ваше хобби никак не связано с работой, но, очевидно, требует от вас много времени и сил, оно заставит рекрутера призадуматься. Во-первых, не увлекаетесь ли вы этим делом в ущерб работе? А во-вторых, что для вас важнее? Вдруг вы свою профессию терпеть не можете, занимаетесь ею вынужденно, а ваша настоящая жизнь — как раз в хобби? Может быть, вы вообще сейчас на стадии перехода в новое профессиональное русло и ищете новое место только как временное пристанище на короткий срок? Сами вы можете быть уверены в том, что ваше насыщенное хобби не мешает вашей не менее любимой работе. Но не стоит давать пищу для лишних сомнений рекрутерам.

Например, есть разница между спортом на любительском уровне и на уровне профессиональном, когда вы должны тренироваться каждый день, строго соблюдать режим и часто ездить на соревнования. Вряд ли ваш потенциальный босс будет в восторге, если вы откажетесь задержаться на работе в период аврала, потому что у вас тренировка, и в самый неподходящий момент возьмете отпуск ради поездки на чемпионат. А такие опасения непременно возникнут, если вы слишком подробно напишете в резюме про свои спортивные увлечения.

«Однажды я получила резюме, в котором девушка написала про членство в общественном правозащитном движении, — рассказывает HR-менеджер Ирина, попросившая не указывать ее фамилию. — Наша компания приветствует социальную активность сотрудников, а это движение, безусловно, занималось полезной деятельностью. Но, посетив его страницу в социальной сети, я поняла, что наша соискательница играет в этом движении одну из ключевых ролей, а значит, отдает ему очень много сил. Наша вакансия тоже предполагала очень интенсивный характер работы, с частыми командировками, и по опыту прежнего сотрудника на этой должности я знала, что совмещать такую работу с чем-то еще невозможно. Значит, если бы мы приняли эту девушку, у нее вскоре случился бы внутренний конфликт из-за необходимости выбрать что-то одно. Сомневаюсь, что она выбрала бы работу. Я предпочла не тратить ни свое, ни ее время на встречу».

Не зря говорят, что хорошо работает тот, кто умеет правильно отдыхать. Если профессия и вакансия предполагают высокие нагрузки и глубокую вовлеченность, то наличие у человека какого-нибудь хобби особенно полезно. Это помогает ему переключаться с режима «работа» на режим «отдых». А такое умение — один из способов избежать эмоционального выгорания на работе. Профессиональные рекрутеры об этом прекрасно знают.

Значит, чем больше стресса в вашей работе, тем ценнее для вас и для вашего работодателя ваша способность восстанавливаться с помощью хобби. И это как раз тот редкий случай, когда полезным кажется даже хобби, абсолютно не связанное с работой. С этой точки зрения не имеет значения, активное у вас хобби или пассивное. Даже если вы страстный любитель сериалов — это неплохо. По крайней мере, точно лучше, чем если вы любитель топить стресс в бутылке.

Компании с развитой корпоративной культурой стремятся пополнять кадровые ряды теми, кто их культуру разделяет. Например, есть компании, которые активно поддерживают здоровый образ жизни и спорт, регулярно проводят спортивные мероприятия или участвуют в таких мероприятиях на уровне региона либо всей страны. Там рекрутеры особенно рады кандидатам-спортсменам. Есть компании, которые принимают участие в благотворительных и волонтерских проектах — там социально активные люди чувствуют себя как дома. Конечно, «правильные» хобби не заменят вашего профессионализма, они просто послужат дополнительным плюсом при прочих равных условиях.

Бывает, что в коллективе приживается какая-то традиция — люди всем отделом часто ходят в театры, играют в интеллектуальные игры, зимой часто выбираются на каток или в парк на лыжах. Разумеется, когда нужен новый сотрудник, больший интерес и большую симпатию (опять же — при прочих равных условиях) вызовет кандидат с аналогичными увлечениями. Он быстрее вольется в команду.

Рекрутерам иногда приходится иметь дело и с таким явлением, как личные предпочтения основателя бизнеса или непосредственного руководителя для вакантной должности. Бывает, что у них складывается предубеждение за или против какого-то хобби — и рекрутера просят обращать особое внимание на таких кандидатов либо, наоборот, отвергать их не глядя. Если рекрутер — профессионал высокого класса и понимает, что этот критерий — надуманный и лишний, он постарается убедить в этом и заказчика. Но если рекрутер просто автоматически выполняет пожелания заказчика, то вы в жизни не догадаетесь, что ваше резюме проигнорировали из-за того, что вы написали «неправильное» хобби.

Например, HR-менеджер, пожелавшая не раскрывать свое имя, рассказала о том, как один из ее экс-директоров просил сразу отбрасывать резюме всех увлеченных дачников, а тех, кто не указал дачный отдых в качестве хобби в резюме, отдельно спрашивать про это на собеседовании и тоже отклонять в случае положительного ответа. «Он считал, что дачники в период с апреля по октябрь — абсолютно бесполезные сотрудники, потому что все мысли у них о посадках, рассадах, стрижке газона, сборе урожая и о том, как бы ради всего этого сбежать с работы пораньше, — объясняет она. — Самое смешное, что наш главный бухгалтер, которую директор очень ценил и в профессионализме которой ни капли не сомневался, умудрялась долгое время скрывать от него свою страстную увлеченность дачей. Между прочим, у нее это увлечение вышло на серьезный уровень: она даже вела популярный аккаунт в Instagram на дачную тему и проводила по выходным мастер-классы для дачников. Это нисколько не мешало ее работе. Однажды директор все-таки узнал про это хобби главного бухгалтера и испытал шок. Зато после этого он пересмотрел свое отношение к «сумасшедшим» дачникам».

Так как же понять, стоит ли писать про свое хобби в резюме или нет?

Задайте себе вопросы:

Мое хобби можно очевидным образом связать с моей профессией?
Мое хобби может хоть как-то подчеркнуть черту характера или навык, которые важны в моей работе?
Мое хобби отвечает ценностям компании, в которую я отправляю резюме?

Если ответ хотя бы на один из этих вопросов — «да», то про хобби в резюме упомянуть стоит. Если же на все три вопроса ответ отрицательный, лучше умолчать про хобби в резюме. Рекрутер, который считает информацию о любимом досуге соискателей важной, и так спросит вас про это на собеседовании.

Есть хобби, которое не любят почти все рекрутеры и прямые работодатели. Это экстремальные виды спорта, если речь идет о сотрудниках на ключевые позиции. Причина очевидна: повышенный риск травм и внезапного выпадения из рабочих процессов. Как во всяком правиле, тут тоже бывают исключения. Если ваш потенциальный руководитель, как и вы, — дайвер, это повод для симпатии, не исключено, что он выделит ваше резюме среди остальных только по этой причине. Но, с другой стороны, не факт, что ваше резюме вообще до него дойдет: возможно, его отсеет при первичном отборе HR-менеджер, имея указание от более высокого руководства о том, что одного дайвера в компании более чем достаточно. Так что лучше не рисковать.

Ничего страшного — не только у вас. По данным опроса РОМИРа 2022 года, у 24% россиян нет серьезных увлечений и хобби, то есть люди предпочитают пассивный отдых. А по данным опроса ВЦИОМа 2022 года, большинство посвящает свободное время таким простым вещам, как домашнее хозяйство, досуг с детьми, прогулки, встречи с друзьями и просмотр телевизора. В этом нет ничего необычного — после напряженных трудовых будней хочется просто расслабиться, а у кого-то банально нет времени на хобби из-за обилия домашних дел.

Приукрашивать свой портрет, приписывая себе несуществующие активные хобби, точно не стоит. Что, если ваш рекрутер или потенциальный непосредственный начальник по-настоящему увлекается именно тем занятием, которое вы приписали себе? Пара вопросов на собеседовании — и вы «засыпетесь», испортив о себе всё впечатление.

Если вы сомневаетесь, про что стоит, а про что не стоит написать в резюме, можно получить консультацию экспертов, воспользовавшись сервисом Готовое резюме.

Правильно оформляем раздел "увлечения и хобби" в резюме

Упоминания об увлечениях в резюме может, как существенно повысить Ваши шансы в получении желаемой работы, так и снизить Ваш рейтинг среди других кандидатов. Увлечения дают возможность работодателю судить о Вас, как о личности. Особенно, если речь идет о старте Вашей карьеры. Если Вы не имеете должного опыта работы в профессии, то Ваши увлечения могут явиться решающим моментов в выборе Вас из числа других кандидатов.

Позволю дать несколько советов, как грамотно заполнить раздел «Увлечения и хобби» в резюме:

Если Вы состоявшийся профессионал, данный раздел должен занимать лишь малую часть в документе. Следует помнить, что цель резюме – презентовать Вас, в первую очередь, как профессионала, поэтому основная часть должна содержать информацию о профессиональном опыте. Если Вы впервые озадачены поиском работы и до этого не имели профессионального опыта, Вы можете позволить себе сделать акцент на увлечения, которые будут раскрывать Ваши личностные особенности, необходимые в выбранной Вами вакансии.

Не стремитесь перечислять большое количество увлечений. Попробуйте связать это с Вашей работой или с требованиями вакансии. Например, спортивные увлечения человека характеризуют его, как кандидата нацеленного на результат. Также, многие работодатели отдают предпочтение соискателям, ведущий здоровый образ жизни. Быть здоровым и активным сейчас в тренде. Участие в коллективных видах спорта скажет о Вас, как о командном игроке. Если Вы – капитан спортивной команды, работодатель может отметить в Вас стремление к лидерству, так необходимое во многих профессиях. Если Ваша работа предполагает системный подход и анализ, Ваше увлечение, например, шахматами, подскажут работодателю, что Вы именно тот кандидат, на которого следует обратить внимание.

Безусловно, важно выдержать стиль написания резюме, но отступление от строгих рамок все-таки допустимо. Раздел «увлечения и хобби» – единственный раздел, который позволяет перейти на «живой» язык изложения. Сухое перечисление: спорт, чтение, путешествия и т.д. не произведет впечатления на работодателя. Напротив, раскрыв суть увлечения, простым и интересным слогом, позволит Вам выделить свое резюме из числа других. Нестандартные и интересные резюме почти всегда выделяются работодателями.

Не рекомендуется:

приукрашивать себя перед работодателем, придумывать себе несуществующие хобби. В этом случае, Вы рискуете поставить себя не только в неудобное положение, но и лишиться интересного предложения;
включать в раздел «увлечения и хобби» семью, детей и друзей. Такие ценности, как семья и друзья, вряд ли могут быть увлечением и, тем более – хобби;
указывать увлечения, которые не смогут подчеркнуть Ваши личностные особенности, имеющие отношения к профессиональной деятельности. Думаю, Вас вряд ли пригласят на должность помощника руководителя, если в разделе «увлечения и хобби» Вы укажите свое пристрастие к стрип-дэнсу или занятиям на пилоне. Будьте осторожны, прежде чем включать в данный раздел экстремальные и социально неодобряемые увлечения.

rcrabota.ru

Профессиональные интересы

Профессиональные интересы (от лат. profiteor – объявляю своим делом и interest – важно) — элементы мотивационно–потребностной сферы. Обращены на различные виды профессиональной деятельности и побуждают к овладению ими. В ряду других форм мотивации, связанных с преобразованием предмета деятельности, профессиональные интересы по механизмам эмоционального удовлетворения связаны не столько с продуктом, или результатом деятельности, сколько с процессом.

Характерно, что их удовлетворение не приводит к психологическому насыщению, так как они поддерживаются самоценными переживаниями захваченности. Профессиональные интересы развиваются в контексте ведущих деятельностей, свойственных тому или иному этапу психического и профессионального развития (Р. Золле, Д. Сьюпер).

В этом развитии они проходят ряд стадий: зарождение отдельных интересов, их оформление в предметном контексте, начало формирование системы интересов (ее аморфность) и ее кристаллизация, наступающая, по мнению Э. Тодта, до 15 лет и являющаяся одним из основных признаков зрелости профессиональных установок.

В развитии профессиональных интересов большую роль играет половая дифференциация: девушки больше ориентированы на межчеловеческие отношения, а юноши — на достижение независимости. В частности, при выборе технических специальностей девушки более интересуются совершенствованием технологий и использованием их для социальных нужд, юноши — оптимизацией конструкций.

По мере вхождения в профессию половые различия все больше стираются (Я. Хардинг). Биологический подход к анализу индивидуального развития профессиональных интересов реализован прежде всего в психоаналитических теориях. Здесь данное развитие понимается как процесс связывания эмоциональных состояний, обусловленных базовыми организмическими потребностями, с определенными предметами или действиями с ними (катексис).

При созревании потребностей ребенка и при их столкновении с социальными запретами происходит фиксация на этих потребностей, в силу этого им придается особая ценность; в дальнейшем эта фиксация обусловливает стремление к удовлетворению исходных потребностей уже в области профессиональных занятий.

Так, например, утверждается, что агрессия может приводить к выбору профессии хирурга, а фиксация на действиях царапания — к выбору занятий столяра или плотника (Bordin E.S.). Особое место в этой традиции занимает Э. Роу, создавшая двухфакторную теорию профессиональных интересов.

Близко к психоаналитическим подходят характерологические теории развития профессиональных интересов, в которых они понимаются как отдельные аспекты универсальных типов жизнедеятельности (Э. Шпрангер, Дж.Л. Холланд, Е.А. Личко). В социальных подходах к развитию профессиональных интересов в качестве ведущих механизмов рассматриваются рефлексивные процессы, связанные с оценкой результативности деятельности по социально задаваемым образцам.

Так, например, интерес может рассматриваться как чувство компетентности при выполнении той деятельности, которая в силу операциональной готовности наиболее удается (Е.Л. Деци, С.П. Смит, М. Гебхард), или как выученный эталон идентификации со значимыми другими (А. Бандура, В. Мишел).

В решении вопроса о систематике профессиональных интересов в настоящее время наиболее распространенным является эмпирический подход, когда основным критерием выделения тех или иных профессиональных интересов является современное разделение общественного труда (по социологическим и демографическим данным).

Примером может служить известный опросник Г.Ф. Кьюдера, основанный на его классификации профессий. Попыткой выйти за рамки чисто эмпирического основания является факторно–аналитическое исследование Дж.П. Гилфорда, в котором были объединены личностные признаки и признаки интересов, а также шестиугольная модель интересов Дж.Л. Холланда.

Признано, что субъективные методы (опросники, интервью) лучше выявляют профессиональные интересы, чем объективные (тесты достижений и интеллекта). Но в существующих опросниках как раз феноменологический признак (эмоциональный аспект интересов) реализован недостаточно, что приводит к неразличению профессиональных интересов от других форм мотивации, прежде всего от намерений.

По своей форме опросники для диагностики профессиональных интересов могут подразделяются на те, которые основаны на „принудительном выборе“ (forced choice), когда испытуемому из нескольких занятий предлагается выбрать одно („Дифференциально–диагностический опросник“ Е.А.

Климова, „Тест профессиональных интересов. Форма АА“ М. Ирле); те, которые основаны на „свободном выборе“ (free choice), когда надо достаточно точно определить степень интересности занятия („Карта интересов“ А.Е. Голомштока); и те, которые основаны на рейтинговых шкалах („терминальные ценности“ в методике М. Рокича).

Существуют проективные стратегии выявления профессиональных интересов, например, „Тест профессиональных изображений“ М. Ахтниха. Существует опыт использования теста репертуарных решеток для оценки профессиональных интересов, когда предъявляемые по три профессии сравниваются по степени их схожести или различия (У. Кляйнбек).

Методики диагностики профессиональных интересов различаются также и по аспектами деятельности: в одних выявляется отношение к предметам деятельности (работа с людьми, с математическими символами и пр.), в других — к конкретным операциям (наблюдение, анализ, проверка).

Наиболее комплексной методикой является „Бланк профессиональных интересов“ Э.К. Стронга, где выявляются отношения к профессиям, к школьным предметам, к развлечениям, спорту и играм, к занятиям профессионального вида, к личностным свойствам и т.д. Литература: Bordin E.S.

A Theory of Vocational Interests as Dinamic Phenomena / Educational and Psychological Measurement. 1943. N 3; Roe A. The Psychology of Occupations. N.Y. 1956; Holland J.L. The Psychology of Vocational Choice. Waltham: Mass. 1966; Todt E. Das Interesse. Empirische Untersuchungen zu einem motivations Konzept. Bern: Huber. 1978.