Заработок в интернете: 30 способов, советы для всех без вложений | Пикабу

Понюхайте что-то приятное

Хотя ароматерапия в целом выглядит довольно сомнительно с научной точки зрения, влияние некоторых эфирных масел на уровень стресса доказано однозначно и неоднократно.

Запахи лаванды, розмарина, а также иланг-иланга снижают кровяное давление и частоту сердечных сокращений, уменьшают уровень тревожности и возбуждения.

Носите с собой небольшой пузырёк с тем из перечисленных масел, аромат которого кажется вам наиболее приятным, и в стрессовые моменты вытряхивайте 1–2 капли на запястье. Пара вдохов — и успокоиться будет гораздо проще.

Значение слова способный. что такое способный?

СПОСО́БНЫЙ, –ая, –ое; –бен, –бна, –бно.

1. Обладающий какой-л. способностью (в 1 знач.), могущий или умеющий делать что-л. Способный к труду. Способный на жертвы. Способный сильно чувствовать. □ — только пролетариат способен победить буржуазию. Ленин, I Всероссийский съезд по внешкольному образованию. К концу лета Донская армия, сбитая из казаков всех возрастов, способных носить оружие, стала на границах. Шолохов, Тихий Дон. || Обладающий каким-л. свойством. [В имении] липовый парк и объемистые амбары, способные вместить баснословные урожаи пшеницы. Сергеев-Ценский, Зауряд-полк.

2. Имеющий способности (во 2 знач.) к чему-л.; даровитый. Способный ребенок. Способный студент. Способная актриса. □ Способная, волевая, с живым, быстрым, восприимчивым умом, она без особых усилий отлично училась. Б. Полевой, Золото.

3.Прост. Удобный, подходящий. — На вот… — сказал он с незнакомой ему прежде хмурой робостью, протягивая Тосе маленький свой топор. — Мой способней будет. Б. Бедный, Девчата. Для шуток обстановка да и настроение не очень-то способные, о чем я Багрову и напомнил. Грачевский, Среди своих.

Сделайте что-нибудь максимально сосредоточенно

Вымойте посуду. Подметите пол. Разложите бумаги. Почистите рабочий стол на компьютере или смартфоне. Главное — постарайтесь сконцентрироваться на этом занятии.

Исследование, проведённое в 2021 году в Университете Флориды, доказало: сосредоточенная деятельность — очень эффективный способ быстро понизить стресс.

Это происходит потому, что, всецело концентрируясь на каком-то занятии, мы отвлекаемся от негативных переживаний. Мозг «переключается» и снижает выработку стрессовых гормонов.

Глубоко дышите

Это старая фишка. Но учёные долго не понимали, почему глубокое дыхание работает. Лишь в 2021-м в журнале Science было опубликовано исследование, которое расставило все точки над i.

Его авторы, биохимики Медицинской школы Стэнфордского университета, обнаружили глубоко в стволе мозга крошечный кластер нейронов, который, как предполагается, связывает скорость и глубину дыхания и эмоциональное состояние.

Правда, опыты, доказывающие связь между дыханием и расслаблением, пока были проведены только на мышах. Но исследователи достаточно уверенно экстраполируют их результаты и на человека.

С насадкой для душа

Попробуйте массажировать промежность не пальцами, а струйками воды, позвольте им проникнуть в самые укромные места вашего тела. Если такой «щекотки» покажется маловато, насадку можно снять — тогда эффект от струи воды под напором станет ещё более ощутимым.

Вариант: купите в секс‑шопе специальную душевую насадку. Она помогает регулировать диаметр и напор водяной струи, а также точно задавать направление её движения. Такой реквизит можно использовать в том числе и для стимуляции крайне чувствительного клитора.

Трение о ладонь

Обхватите эрегированный член у основания одной рукой и трите его ствол и головку о раскрытую ладонь другой. Из‑за того, что точка контакта постоянно меняется, стимуляция покажется неожиданной, разнообразной и быстро приведёт к оргазму.

Используйте синий свет

Синий свет помогает людям быстрее расслабиться после психосоциального стресса. Это обнаружили учёные из Гранадского университета.

Психосоциальный стресс, согласно формулировке самих исследователей, — это кратковременное нервное потрясение, которое возникает во время контактов с другими людьми. Простые примеры: вы поспорили с другом, поругались с коллегой, нервничаете из-за того, что на голове сидит начальник и орёт про дедлайн, который был ещё вчера…

Любознательные учёные устраивали подобные переживания 12 добровольцам в возрасте от 18 до 37 лет, а затем отводили подопытных в так называемую комнату хромотерапии. В ней не было ничего, что могло бы помочь успокоиться, — только светодиоды, излучающие то стандартный белый, то синий свет.

Выяснилось, что под синим светом мозговая и сердечная активность людей возвращались в норму в среднем за 1,1 минуты, а под белым — за 3,5. То есть в три раза быстрее!

Кстати, помимо ламп, синий свет излучают экраны современных гаджетов — компьютеров, ноутбуков, смартфонов. Стресс — тот самый случай, когда даже учёные рекомендуют: минут 10 повтыкайте в любимый девайс. Это поможет расслабиться.

С полотенцем

Эту технику можно назвать симулятором знаменитой позы наездницы. Возьмите стул, положите на него толстое, скрученное валиком полотенце, садитесь на конструкцию верхом и начинайте классические движения формата «женщина сверху». Кстати, мастурбировать таким образом можно не снимая трусиков.

Спуск‑подъём

Ещё один способ разнообразить стимуляцию. Обхватите член у основания в кулак, сожмите и скользящим движением двигайтесь вверх, до головки. Дойдя до конца, разверните кулак так, чтобы большой палец оказался внизу, и спускайтесь к основанию пениса. Повторяйте движения, разворачивая кулак то вверх, то вниз.

«Доение»

Обхватите член у основания любым удобным способом — например, в кулак или в кольцо из указательного и большого пальцев. Скользите рукой к головке пениса так, будто пытаетесь что‑то из него «выдоить». Когда достигнете головки, разожмите пальцы и одновременно обхватите основание органа другой рукой. Повторите. Чередуйте руки, постепенно ускоряя темп.

Кстати, техника «доения» — ключевая в джелкинге. Так называют метод физической стимуляции, который некоторые оптимисты используют, чтобы увеличить член.

Включите самую успокаивающую песню в мире

Weightless была записана ещё в 2021 году. Это произошло по заказу учёных Британской академии звуковой терапии, которые решили поэкспериментировать и создать песню, способную максимально быстро успокоить и даже усыпить.

Композиция длиной чуть больше 8 минут насыщена различными звуковыми эффектами. Фишка заключается в ритме: организм подстраивается под него, сердце стучит реже, дыхание замедляется…

Эффект от песни оказался настолько поразительным, что журнал Time даже включил Weightless в список 50 самых значительных изобретений года.

Чтобы успокаивающее влияние Weightless было более мощным, позаботьтесь об антураже: наденьте наушники, примите удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза.

С полотенцем и вибратором

Схема та же, что в предыдущем пункте, только заверните в полотенце секс‑игрушку. Естественно, предварительно её включив.

30 способов заработать в интернете

Многие пытаются заработать в интернете. Какие-то деньги заработать получается у всех, но, как правило, несерьезные. Я решил суммировать свой опыт. Набралось 30 способов, значительную их часть я пробовал сам, по некоторым работаю до сих пор.

1. Торговля виртуальными предметами

Если вы много играете в онлайновые игры, то можете заработать на продаже игровой валюты и предметов. Продать можно через тематические форумы:

Online Torg Club

Ongab

Market4Game

RF Cheats

Сколько можно заработать: если не масштабировать, то от нескольких десятков до нескольких сотен долларов в месяц. Смысл заниматься этим есть только тем, сам играет и глубоко разбирается в игре.

2. Заработок на видео (YouTube, ВК, Одноклассники, DailyMotion)

Найдите нишу и создавайте под нее видео. Видео можно делать из картинок (с помощью редактора YouTube), снимать на телефон или граббить из игр или фильмов. О чем делать видео? О том, в чем вы хорошо разбираетесь. Или целенаправленно подберите нишу, в которой много трафика. Например, полезные советы.

Откуда возьмутся деньги? Есть пять основных способов:

— Реклама в роликах на YouTube (платить вам будет Google).

— Прямые платежи рекламодателей — правда, их надо сначала найти.

— Партнерские сети (большой список здесь). Это организации, которые берут на себя монетизацию вашего видео. Большой плюс партерских сетей в том, что они позволяют зарабатывать не только на YouTube, но и на других видеохостигах — «ВКонтакте», «Одноклассники», DailyMotion.

— CPA, т.е. оплата за лиды. Регистрируетесь в CPA-сети (большой список здесь), берете реферальную ссылку и вставляете в описание видео и аннотации. За каждую регистрацию или покупку вам начисляются деньги. Оптимальнее всего способом рекламировать товары и игры. Практически все летсплееры на «Ютубе» используют CPA.

— В ближайшем будущем на YouTube появятся платные подписки. Это позволит брать деньги с пользователей напрямую.

Сколько можно заработать: теоретически до нескольких миллионов долларов в год. На практике у большинства будет 0, у остальных (наиболее упорных и неленивых) от нескольких сотен до нескольких тысяч долларов в месяц.

3. Регистрация и продажа ценных освобождающихся доменов

Многие люди и компании не продлевают свои домены — иногда от разочарования в неудавшемся деле, иногда по забывчивости. Освободившийся домен, даже если на нем нет сайта, может представлять высокую ценность за счет прокачанных показателей PR, тИЦ и большого количества обратных ссылок. Ценный домен можно зарегистрировать за несколько сотен рублей, а продать за тысячи или десятки тысяч. Отслеживать освобождающиеся домены можно на этой странице.

Сколько можно заработать: если повезет, можно сшибить неплохую деньгу. Но везет редко. Способ непредсказуемый и нестабильный.

4. Монетизация файлового трафика

У крупных файлообменников (TurboBit, Depositfiles, Letitbit) есть свои бонусные программы. Вы выкладываете на файлообменник какой-то файл и за каждые 1000 скачиваний вам платят от $2 до $15. Разумеется, надо будет позаботиться, чтобы файл качали, т.е. активно распространять ссылку на него. Если вы залили что-то популярное (например, первым выложили образ свежей игры), то есть шансы получить много скачиваний.

Также есть специализированные партнерки для заработка (платят 2-3 руб. за инсталл) на файловом трафике (ссылки Пикабу вставить не даст):

Adfile

BTMagnat

Install Bundle

InstallCube

InstallMonster

Installfile

Installs.pro

Loadpays

Perinstallcash

ProfiTraf

Roboinstall

ShareFlare

SkyIncome

Turboinstall

Webasm

5. Торговля на форекс

Форекс — это торговля валютой. В 99 случаях из 100 люди на форексе проигрываются и уже никогда к этому не возвращаются. Но есть свои хитрости: на брокерах можно заработать, не вложив ни копейки. Например, за счет участия в конкурсах. У «Альпари» есть конкурс «Виртуальная реальность» с призовым фондом $2490. Участвовать в нем можно, торгуя с демосчета (т.е. ничего не вложив).

6. Арбитраж трафика

Суть арбитража заключаются в добыче дешевого или вообще бесплатного трафика и перепродаже его по более высокой цене. Трафик направляется на страницы рекламодателей через специальные ссылки (ссылка на список CPA-сетей приводилась в главе про YouTube). Рекламодатели платят за установку программ, регистрацию на их сайте, оплаченные заказы.

Быстрых денег в арбитраже не будет, но за несколько месяцев упорной работы можно выйти на серьезные обороты.

7. Реферальные ссылки

По сути, это тот же арбитраж: гоните трафик по определенной ссылке, а вам за это платят. Отличие от арбитража в том, что не надо регистрироваться в CPA-сетях: многие компании предлагают заработать на рефералах любому своему клиенту. Реф. программы есть у многих компаний, но далеко не всегда с ними выгодно работать. Не так давно я обнаружил, что у моего аккаунта в Reg.ru есть несколько рефералов. Уже и не помню откуда они взялись, но решил полюбопытствовать, сколько же эти рефералы заработали мне денег за несколько лет. Сумма сражала наповал: 19 рублей.

Одни из наиболее выгодных реферальных программ предлагают форекс-брокеры, и вот почему:

— Клиенты форекс-брокеров вносят на счет большие суммы (отсюда большие отчисления).

— Работа на рынке форекс имеет смысл только при регулярной (оптимально — ежедневной) торговле.

— Форекс-партнерки, как правило, многоуровневые, т.е. можно зарабатывать на рефералах своих рефералов.

Сколько можно заработать: если быть упорным и не лениться, это в пассивном режиме может приносить в среднем несколько сотен долларов в месяц. На $10 000 в месяц смогут выйти, конечно, только единицы. И уж точно не надо самому играть на форексе.

8. Арбитраж товарами

Суть схемы в том, чтобы покупать недооцененные вещи на барахолках и перепродавать их потом дороже на Avito, irr.ru, eBay. На уличных рынках можно найти массу интересного: старые советские издания книг, винтажную посуду и т.д.

Также можно поискать ценные вещи на мусорках рядом с крупными магазинами и офисным центрами. Звучит дико, но в США есть человек, который таким образом зарабатывает сотни тысяч долларов в год. Он ищет выброшенную технику (электронику, электроинструменты), которая слегка потеряла товарный вид или легко поддается починке, и после приведения ее в порядок продает.

9. Заработок на вводе капчи

Копеечный заработок для тех, кто ничего больше не умеет (гуглите, ссылки Пикабу вставить не дает).

Rucaptcha

Kolotibablo

Megatypers

Netcom

10. Биржи заданий

Просмотры сайтов, рекламы, написание отзывов, комментов, репосты, лайки, размещение постов в социальных сетях и т.п. Как и с капчами, заработок копеечный.

Qcomment

Userator

Smmok

Socpublic

Seosprint

Wmmail

Cashbox

Websida

Liked

Work-zilla

Sociate

11. Заработок на установке мобильных приложений

Способ такой же простой, как и предыдущие два, но заработать можно побольше: платят до 150 руб. за установку приложения.

Appcent

Payforinstall

AppBonus

Moboffers

Appcoins

Goappcash

Apprating

Earny

12. Проверка поисковой выдачи Яндекса

Уровень сложности и заработков такой же, как в способах 9 и 10. То есть работа легкая, но низкооплачиваемая.

13. Копирайтинг (написание текстов)

На копирайтинге можно заработать от нескольких тысяч до нескольких десятков тысяч рублей в месяц. Самые профессиональные в этой сфере могут работать авторами и редакторами в крупных изданиях и зарабатывать более 100 000 руб. в месяц.

Copylancer

Advego

Text-ru

Etxt

Miratext

Neotext

Textbroker

Krasnoslov

Smart-copywriting

Textsale

Turbotext

Contentmonster

Txt-ru

Freelance-ru

My-publication

Elance

Textovik

Snipercontent

Votimenno

Ankors

14. Фриланс

Услуги дизайнеров, художников, программистов, верстальщик, SEO-оптимизаторов и т.д. Заработок зависит от профессионализма и уровня клиентов.

fl.ru

freelance.ru

constant-content.com

weblancer.net

freelansim.ru

moguza.ru

freelancer.com

1clancer.ru

modber.ru/freelance

devhuman.com/freelance

freelancejob.ru

webpersonal.ru

free-lance.su

itfreelance.by

freelancehunt.com

freelance.ua

proffstore.com

kabanchik.com.ua

freelancer.com

odesk.com

projectlance.com

spylance.com (агрегатор бирж)

revision.ru (только для художников и дизайнеров)

illustrators.ru/jobs (только для художников и дизайнеров)

russiancreators.ru/job/freelance/ (только для художников и дизайнеров)

logopod.ru (только для художников и дизайнеров)

behance.net (только для художников и дизайнеров)

topcreator.org (только для художников и дизайнеров)

dribbble.com (только для художников и дизайнеров)

vakvak.ru (для переводчиков)

proz.com (для переводчиков)

15. Написание рефератов и курсовых за деньги

На курсовых и рефератах можно заработать в среднем несколько тысяч рублей в месяц.

vsesdal.com

author24.ru

help-s.ru

studlance.ru

reshaem.net

16. Размещение платных публикаций в своем блоге через Blogun

Одно размещение в крупных изданиях и блогах может стоить до нескольких десятков и даже сотен тысяч рублей. Но если у вас есть такая площадка, то читать эту статью вам незачем.

17. Креатив на заказ (e-generator, voproso)

Придумываешь название для товара, компании, сайта или предлагаешь идею для решения проблемы заказчика и получаешь за это деньги.

18. Конкурсы

Многие паблики и сайты регулярно проводят конкурсы. Для участия в них, как правило, достаточно сделать репост. Вот примеры таких пабликов: 1, 2, 3, 4, 5.

А вот примеры пабликов, которые отслеживают конкурсы в других пабликах: 1, 2, 3. Ищите такие паблики по ключевым словам «розыгрыши», «бесплатный», «халява».

Есть также приложения для розыгрышей.

Плюс бывают творческие конкурсы. В них надо немного пошевелить мозгами, но и конкуренция, как правила, намного ниже, а призы – дороже. 99% людей готовы участвовать лишь в конкурсах репостов, и это дает преимущество неленивым. В конкурсах репостов от тебя ничего не зависит, а здесь, затратив полчаса-час, можно выиграть $200-300-500 (я два раза выигрывал). Примеры конкурсов:

На MMGP

На Webmasters

19. Игры с выводом денег

Игры типа Money-birds, в которых можно заработать реальные деньги без вложений собственных средств. Тратить на них время я бы не рекомендовал.

20. Платные опросы

Отвечаете на вопросы, вам за это платят небольшие деньги. К сожалению, очень-очень небольшие.

ABCPoll

Anketer

Acop

Anketka

Anketolog

Avtoopros

BCgroup

Clixsense

E-opros

Feebbo

Единственный опросник с более или менее приличной оплатой, который мне удалось найти, называется Ultrapay. Там оплата может достигать $2 за опрос. Правда, не за все опросы платят так щедро.

21. Продажа фотографий через фотобанки

Свои фотографии можно разместить в фотобанках. Некоторые фотографы зарабатывают таким способом тысячи долларов в месяц. Список фотобанков.

22. Посредничество

Способ для ушлых. В принципе, на посредничестве можно заработать в любой сфере. Например, идете на free-lance.ru и fl.ru и смотрите список заказов. Потом отправляетесь на другие сайты и ищете под заказ исполнителя. Если удастся договориться о цене ниже, чем предлагает заказчик, то разница останется у вас.

23. Написание отзывов

Заработок копеечный, подходит для тех, кто ничего больше не умеет.

irecommend.ru

backly.ru/review

kakprosto.ru/page-3-priglashaem-avtorov

24. Кэшбек при интернет-покупках

Фактически это не заработок, а экономия. При совершении интернет-покупок через кэшбек-сервисы можно получить возврат 3-5% от стоимости покупки.

Backly

Letyshops

Best-CashBack

Cash4brands

Skidka

Ebates

Kopikot

Cashmeback

Getcashback

Shopingbox

Cashback

Besmarty

maximani

Skidkabob

Cashmonkey

25. Удаленная работа менеджером по продажам на Workle

На сайте обещают 15-30К руб. в месяц, но в реальности все неоднозначно. На сайте приведен общий заработок всех пользователей и их количество. Если разделить первое на второе, то получится, что в средний пользователь зарабатывает всего 357 руб. Скорее всего, как и везде, прилично зарабатывают единицы (если такие вообще есть), а остальные пробуют и быстро бросают.

26. Размещение резюме

Resumark позволяет всем желающим размещать резюме и платит $1 каждый раз, когда работодатель скачивает резюме.

27. Посты на форумах финансовой тематики

На некоторых форумах платят за публикацию постов. Много на этом не заработаешь, но, по крайней мере, узнаешь какие-нибудь новые способы заработка.

MMGP

RusMMG

ForexSystems

MT5 Forum

28. Биткойн-краны

Биткойн-краны — это сайты, которые позволят зарабатывать биткойны в обмен на их посещение и просмотр рекламы. Платят копейки, поэтому это занятие оправдано только если его автоматизировать (например, с помощью Zennoposter).

Списки биткойн-кранов:

http://bit.makejar.com/

https://vk.com/topic-76562116_30408906

http://www.btcfaucetlist.net/

https://en.bitcoin.it/wiki/List_of_faucets

29. Поиск уязвимостей

Высокопрофессиональные программисты могут получить вознаграждение от крупных интернет-компаний за найденные уязвимости:

Google

Яндекс

30. Покер

Мировой топ-100 игроков в покер зарабатывает миллионы, но до таких показателей, понятно, мало кто добирается. При определенном упорстве заработать на покере может и человек средних способностей, но это очень нестабильный и изматывающий вид заработка.

Pokerstars

Party poker

888poker

Fulltilt

Lotos poker

Red Star Games

Pokerdom1

Titan Poker

Rupoker

На боку

Лягте на бок, подожмите колени к животу. Двигая верхней ногой к себе и от себя, вы сможете стимулировать ствол и головку пениса. Когда возбуждение станет ощутимым, выпрямите и вытяните ноги, обхватите член рукой и, двигая бёдрами, завершите процесс.

Перед зеркалом

Просмотр порно‑роликов возбуждает. Но наблюдение за собой в интимные моменты возбуждает не меньше. Попробуйте заняться мастурбацией перед зеркалом. Можно даже установить его поближе, чтобы в подробностях видеть всё, что делают ваши пальцы.

Послушайте звуки природы

Исследование, проведённое в 2021 году учёными из Медицинской школы Брайтона и Сассекса, доказало: когда люди слушают звуки природы, их уровень стресса заметно снижается.

Исследователи подвергали добровольцев воздействию естественных и искусственных (техногенных, социальных) шумов. Параллельно проводилось МРТ-сканирование мозга участников и контроль частоты сердечных сокращений. Как оказалось, активность мозга сильно зависит от природы звуков.

При естественном звукоряде фокус нашего внимания направлен вовне: мы вслушиваемся, всматриваемся в окружающий мир, впадая в своеобразный успокаивающий транс. Искусственное же звуковое сопровождение смещает фокус внимания внутрь: мы начинаем активнее копаться в себе, переживать, преувеличивать собственные недостатки, что в итоге ещё более усугубляет стресс.

Идеально, если рядом с вами есть парк для прогулок, где можно услышать пение птиц и шелест листвы. Или бегущий ручей, на берегу которого можно посидеть. Если ничего подходящего нет, используйте записи с этих сайтов и приложений.

Лёжа на животе

Лягте на бок, обхватите рукой член ближе к головке. Затем перевернитесь на живот — так, чтобы кулак упёрся в матрац. Начинайте входить в руку, как делаете это при обычном сексе — двигая бёдрами.

С видеосопровождением

Просто включите ролик, в котором главная героиня успешно и зажигательно удовлетворяет себя сама, и копируйте её, повторяйте движения. Люди склонны сопереживать тому, что видят на экране, отождествлять себя с действующими лицами, поэтому, когда девушка из сюжета испытает оргазм, велика вероятность, что вас тоже накроет ощущениями.

В душевой

Игры с насадками для душа не только для женщин. Возьмите душевой распылитель, направляйте струи тёплой воды на промежность, лобок, основание и ствол пениса, яички. Делайте круговые движения, чтобы поймать наиболее приятный темп и обнаружить самые чувствительные точки.

Когда возбуждение станет невыносимым, не откладывая душ, помогите себе свободной рукой.

Под музыку

Грамотно подобранный плейлист может улучшить ваши результаты на тренировке. Точно так же музыка способна настроить вас на оргазм. Подберите ритмичные композиции, которые кажутся вам особенно возбуждающими, и двигайте пальцами или вибратором в такт.

Дистанцируйтесь от самого себя

Попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны, как будто это всё происходит не с вами. Представьте, что проблемы не ваши, а чьи-то ещё. Приём элементарный, но удивительно действенный: психологи фиксируют резкое снижение уровня тревожности и стресса и даже рекомендуют подобный подход в борьбе с затяжными депрессиями.

Старый анекдот «Если это твои проблемы, ты сможешь их решить. Если ты не можешь их решить — это не твои проблемы» приобретает современное, научно обоснованное звучание. Вспомните его и улыбнитесь. Это, кстати, тоже хороший способ снизить стресс.

Рукой-«ножницами»

Сделайте из указательного и среднего пальцев любой руки знак V и поместите подушечки пальцев по обе стороны от наружных половых губ. Затем, работая пальцами словно ножницами, начинайте двигать половые губы навстречу друг другу, сжимать их. Увеличивайте или снижайте давление и темп в зависимости от ощущений.

С игрушками

Самый простой и доступный вариант — мужской мастурбатор. Их существуют десятки видов: гаджеты для симуляции вагинального и орального секса, ручные и автоматические, с подогревом и реалистичным звуковым сопровождением. Просто зайдите в секс‑шоп, попросите показать ассортимент — и ваша мастурбация никогда не будет прежней.

Всей рукой

Обхватите наружные половые губы указательным пальцем и мизинцем. А средний и безымянный пальцы аккуратно введите во влагалище — так, чтобы их внутренняя сторона заодно касалась клитора. Делайте средним и безымянным поступательные движения вперёд‑назад. И одновременно ладонью и свободным большим пальцем захватывайте и сжимайте область лобка, чтобы усилить ощущения.

С подушками

Положите две подушки рядом, плотно прижав друг к другу, и поместите член в промежуток между ними. Начинайте двигать бёдрами как при обычном половом акте и одновременно сжимайте подушки руками, смещая их под разными углами и регулируя глубину ложбинки.

Учтите: после такой мастурбации наволочки придётся поменять.

Без рук

В принципе, они в мастурбации — штука необязательная. Вот пара простых позиций, в которых оргазма можно достичь без рук. Сядьте на стул, закиньте ногу за ногу и максимально сведите бёдра. Поджимайте и расслабляйте ягодицы, постепенно наращивая темп.

Второй вариант: лягте на живот, разведите ноги и, двигая ягодицами, начинайте тереться клитором о постель (можно подложить под бёдра подушку). Сначала делайте это в максимально медленном, расслабленном темпе, прислушиваясь к ощущениям. По мере того как в паху будет разливаться приятное тепло, ускоряйтесь.

С элементами анального секса

Простату называют мужской точкой G, и, возможно, именно она — ваш способ достичь потрясающего соло‑оргазма. Попробуйте нащупать её.

Для этого аккуратно исследуйте пальцами (смазка обязательна!) область возле ануса, постепенно проникая в анальное отверстие. Простата расположена на глубине около 5 сантиметров, со стороны лобка. Её легко определить на ощупь — это небольшая округлая выпуклость.

Нежно и осторожно массируйте простату поглаживающими движениями вверх‑вниз. Свободной рукой можно ласкать яички и член, чтобы усилить возбуждение.

Если использовать палец вам некомфортно, попробуйте анальные стимуляторы — эти крохотные вибраторы, адаптированные под мужское тело, можно купить в любом секс‑шопе.

Для профи3

Описанные выше техники испробованы вдоль и поперек? Тогда попробуй вот так:

Сядь на колени, подложив под них подушку и оперевшись на пятки. А после этого переходи к любой понравившейся технике.

Соедини большой и указательный пальцы и обхвати ими член. Используя большое количество смазки, медленно скользи по члену вверх и вниз, имитируя пару губ. Не торопись, двигайся мягко и чувственно.

Одной рукой обхвати член как в технике «Стимуляция сверху», опустив запястье вниз и делая пальцами спиралевидные движения, а другой массируй яички. Выполнение этой техники требует некоторой практики, но оно того стоит.

Присядь на корточки, широко расставив ноги. Можешь прислониться спиной к стене или спинке кровати. Мастурбируй обычными движениями, а перед кульминацией постарайся напрячь мышцы ног. Это может сделать оргазм необычайно мощным.

Возьми спелый банан, отрежь концы и извлеки фрукт. Используй его шкурку в качестве хоум-мейд секс-игрушки.

Пробовал когда-нибудь эрекционные кольца? Попробуй надеть такую игрушку на эрегированный член и переходи к любой из привычных техник мастурбации. Веселье продлится дольше.

Простата расположена на глубине примерно в 5-7 см и размером она не превышает грецкий орех. Стимулировать ее можно пальцами или специальными секс-игрушками для простаты. Массируя эту зону, ты можешь добиться мощного оргазма, вообще не притрагиваясь к пенису. А если будешь действовать по двум фронтам, то крышесносное удовольствие тебе обеспечено.

Топ 10 видов мастурбации

Мужчине:

1. Влагалище

“Влагалище” – ложитесь на живот, возьмите свой член в ладонь. Теперь, стараясь не двигать этой рукой, совершайте движения корпусом так, чтобы член входил и выходил в вашу руку. Это своеобразно имитирует секс. С помощью этой техники можно достичь невероятного оргазма, особенно если вы будете онанировать таким образом как минимум 15-20 минут.

2. Две лучше одной

“Две лучше одной” – eсли ваш член достаточно длинен, поместите доминирующую руку близко к основанию члена, а другую – над первой. При онанизме этим способом стимулируется практически вся область пениса, отсюда вытекающие ощущения будут гораздо богаче и ярче.

3. Джойстик

“Джойстик” – oбхватите указательным пальцем головку члена у ее основания и немного помассируйте для разрядки. Большой палец той же руки положите прямо на кончик головки члена и начинайте натирать его. Другими пальцами можно просто обхватить член.

4. Долгий

“Долгий” – доведите себя до предоргазменного состояния, но не кончайте. Просто отдерните руки, если сложно остановиться. Передохните некоторое время. Затем снова онанируйте как обычно и дойдите почти до оргазма. Повторите процедуру несколько раз. Доводите себя до предоргазменного состояния и останавливайтесь. Чем ближе подходите к “необратимой зоне”, тем сильнее замедляйте стимулирование головки при максимально возможном расслаблении самого члена. В конце концов, вы перейдёте к сюрпризу – практически несколько минут будете находиться в состоянии сильного оргазма, при этом удастся поддерживать его еле ощутимыми прикосновениями к головке. В данном методе главное – не кончить раньше времени. Пара тренировок по самоконтролю – и все будет хорошо.

5. Веер

“Веер” – смажьте руку смазкой и растопырьте пальцы в разные стороны (как говорят в таком случае – “веером”). Теперь другой рукой двигайте член вверх и вниз таким образом, чтобы кончик головки члена при движении соприкасался с растопыренными “пальцами веером” руки.

Женщине:

6. Ладошки

“Ладошки” — Складываете две ладошки. Помещаете у себя между ног. Кому как лучше, поближе к клитору или же ближе к входу во влагалище. Почему именно две ладошки, а не одна? Чтобы не было соблазна дополнительно себе что-то стимулировать (например, сосочки).

7. Незнакомец

“Незнакомец” — Сядьте на ладонь вашей доминирующей руки и посидите неподвижно минут 10–20. Когда рука онемеет, начните ей мастурбировать. Возникнет ощущение, что ваш клитор ласкает совершенно чужая рука!

8. По-мужски

“По-мужски” — Введите указательный палец — во влагалище, чуть пониже головки клитора (примерно на один сантиметр), а подушечку большого — чуть повыше головки, не касаясь его. Движение начинайте указательным — не скользите, а как бы перемещайте его вверх вместе с кожицей, в конце остановитесь и слегка “захватите” клитор вместе с большим пальцем. Обратно (вниз) двигайте без нажима. То есть так стимулируется прилив крови, даже отсутствие желания — скоро проходит, когда клитор напряжется, его можно стимулировать как мужской маленький членик, при этом используя выделившуюся смазку! Главное вот что — делать нажим под клитором только при движении вверх! Самой головки касаться и не нужно. Т.е. как бы “выдавливание”, и на самом деле нагнетание крови в область клитора.

9. Выявление

“Выявление” — Эта техника немного специфична: для одних она работает, для других — нет.

Задержите левой рукой губы киски так, чтобы клитор был, как бы выдвинут наружу. Указательным пальцем правой руки, точнее, его кончиком, начинаем играть с клитором. Как правило, всё заканчивается восхитительным оргазмом.

10. Комбинирование

“Комбинирование” — Начните игру с клитором пальцами одной руки. Вероятно, вам покажется, что это будет мало. Подключайте в действие и другую руку — разместите два или три пальца внутри влагалища, продолжая “толкать” ваш комочек любви.